Міжнародна організація IREX створила застосунок «База» для психологічної підтримки ветеранів в Україні. Про це повідомили розробники програми.
«Ми прагнемо полегшити твій процес повернення до цивільного життя. Без пустих обіцянок. Під рукою. Бо онлайн. Спробуй та рекомендуй побратимам та посестрам, як планує зробити один з ветеранів, що долучився до тестування застосунку. Тепер “База” у кишені», — йдеться у повідомленні.
Про застосунок
Для ветеранів та ветеранок у «Базі» є матеріали про психічне здоров’я, вправи для самодопомоги та корисні контакти. Користувачі можуть звернутись до психотерапевта і отримати фахову відповідь. За бажанням людина може це зробити анонімно.
Застосунок також містить інформацію про те, як подолати:
- наслідки легкої черепно-мозкової травми;
- поганий сон;
- депресію;
- хронічний біль;
- тривогу;
- нав’язливі думки.
Ще є трекер настрою, можливість записувати свої думки, стан і ставити нагадування. Завантажити «Базу» можна в Google Play та App Store.
Читайте також:
- На Харківщині створили нову програму реабілітації поранених захисників. Вона має на меті допомогти ветеранам, які отримали поранення на війні, повернутися до активного життя.
Підписуйтесь на нас у Telegram і Facebook, переглядайте YouTube та TikTok.
