Що важливо знати про сезонну алергію та як із нею впоратися

Не для всіх час цвітіння — це найкраща пора року. Особливо для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто виникає на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Які основні симптоми алергії?

Інфографіка платформи »Бережи себе»

Терміни цвітіння рослин можуть різнитися. Це залежить від клімату та погодних умов. Наприклад, у травні активно квітнуть злакові.

Найкращий спосіб позбутися алергії — уникати алергену, але у випадку пилку рослин це може бути складно. Проте існують способи полегшити симптоми алергії та покращити якість життя.

Інфографіка платформи »Бережи себе»

Що може допомогти з ліків:

• Антигістамінні препарати. Вони продаються без рецепта, але все ж таки краще проконсультуватися з лікарем. Деякі з них викликають сонливість, тому враховуйте це, якщо ви багато часу проводите за кермом.
• Гормональні препарати, насамперед кортикостероїди, можуть бути помічними, якщо ви страждаєте на алергічний риніт і маєте постійно закладений ніс.
• Сольові розчини для промивання носа можуть полегшити алергічний нежить, вимиваючи частинки пилку зі слизової.

Якщо це все не допомагає, варто звернутися до лікаря, щоб розглянути додаткові опції лікування.

Партнерський матеріал з медіаплатформою доказової інформації про здоров’я «Бережи себе» від INSCIENCE у рамках співпраці з Фундацією ЗМIH @zminfoundation

Читайте також

• Не стрибають та не падають з дерев: що варто знати про кліщів

• Що робити після укусу тварини: перша допомога та вакцинація від сказу